斷捨離不是一步到位的

一次次認識自己後朝目標靠近

就這樣放任了自己一兩個星期,直到最近幾天,處理一個長期對自己的挑戰「斷捨離」。例如,長期以來的生產力工具,對我來說,都已經不知道換了幾個。

老實說,我對於自己是否需要生產力工具的輔助!?因為,我做事情步伐跟大腦運作的速度,自認為是非常快的。所以很多時候,當想要紀錄或者透過工具鋪排,我可以早就把事情完成了。

過去十幾年以來的工作生涯,多數時間都是這樣度過的。遇到一件事情發生,來了一個新的任務,集中一段時間,完成它。然後重複下一個循環,繼續尋找問題,然後處理,最後放下。

對一個專心在職場工作的我來說,長期運作下來,十幾年的職場生涯都很順利,感恩自己的天賦以及學習能夠發揮。但最近因為想要做的事情太多,忽然發現有一點失衡的情況,閱讀了電腦玩物的文章,深深覺得生活累積的重要性。

所以最近幾個月,都不斷鑽研如何找到一款適合自己的生產力工具。林林總總,快要一年的時間下來,嘗試許多,生活也因為進展,需求持續的改變。幾週前,想說應該可以使用 Craft 當作可長可久的專案,後來新的思考,讓我重新面對自己。

幾經思考,重複的思考還有閱讀電腦玩度站長 Esor 的幾篇分享,我還是回到了一個最想要個核心「簡單」,簡單可以很多種定義,我專注在兩個方面:

順暢感就是減少摩擦力

之前看過很多文章,講到意志力跟習慣的時候,大家都會援引《原子習慣》裡面的說法,去引出「摩擦力」這個議題。讓培養習慣的進程,簡單到沒有意願也會執行。回顧使用管理工作這件事情,過往的我的確是沒有太多的意願。

那時的心裡總是覺得,事情來了就馬上可以解決了,怎麼還需要一個工具來幫忙呢?

不過人生是會不斷地拓展,在每個不同的進程中,經歷的不同,我們也需要佈建不同的環境。

對我來說,生活的元素除了既有的職場之外,還想要寫作、Side Project、學習還有生活體驗等等。事物變多了,人生的每個元素必然是需要有想對應的改變。以前用 Notion、Agenda、Craft 等等,感覺都有一點是趕流行,這一次,是為了讓生活有序

想要讓待辦清單的事項越來越少,想要讓每一天都透過「完成」帶來心中滿滿滿的成就感,這對我來說就是一種順暢。

興奮感來自完成的喜悅

人的心情是很單純的,當我們完成一件事情,心中會對自己感覺佩服跟喜悅。我自己對於完成感的喜悅,有一個很深刻的小故事可以分享。

高中時期身為班聯會的幹部,年度有一大事就是要舉辦「畢業典禮」,那是一場對學長姐來說的大事,也同時對每一屆班聯會興奮地挑戰。從無到有的去規劃、找主題、跟廠商接洽,還有設計場地的每一樣佈置等。

那時候,幾乎是有大半的學期跟著一群人,一起為了這件事情努力。白天需要上課,所以通常都是午休或者是放學後的時間,在活動中心忙進忙出,也培養出了許多新的技能,例如百變的使用黑色垃圾袋,用水管製作氣球拱門,發揮保麗龍的百變特性,現在想到都覺得高中生真的是經歷跟創意都無限。

終於來到了畢業典禮的那一天,過程發生什麼事情,我其實已經沒有太多的印象了。我只記得,那一天學長姐離開後,看著全場亮燈的活動中心,坐在舞台上,有一種「爽」感,跟深深的感動感,心中被一種完成的美好重擊著,久久縈繞不去。可能還會被隨著點點的淚水,然後告訴自己:幹得好!

完成的喜悅,當時的我並沒有預期是如此大的衝擊,將近二十年,畫面以及情緒仍持續在心中,每次想到都如此澎湃。

斷捨離來自目標明確

先講最近我把生產力軟體由 Craft 再度回到 UpNote 之上,為此我昨天特別寫了比較的內心話。最終選擇了一個自己用起來最能夠減少摩擦跟產生興奮的項目,完成生產力工具的斷捨離。

Craft & UpNote 比較
把內心的一些想法列出來比較 Craft & UpNote

越寫越覺得認識自己、了解目標的重要性。因為上面說的摩擦力跟愉悅感,跟人真的非常有關係。很多做做起來卡卡的事情,對於其他人來講可能摩擦力甚低;很多我創造成就的方式,對他人來說,基本上可以歸類在無感的狀態。

所以斷捨離真的是一件非常個人的事情,幾年前開始流行到現在的「令人怦然心動的整理魔法」以及斷捨離的相關技巧,在經歷幾次斷捨離跟回頭反覆的經驗後,進行丟掉東西之前,應該撥出一段時間認真的確認自己的目標。

同時,隨著一次次的整理、體驗,也是認識自己的一個過程,目標會相對應的出現修正,所以斷捨離基本上就不是一步到位,而是透過一次成長與拓展,讓自己跟目標更加親近。

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