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說你懂的身心靈,你也可以自我療癒

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有?什麼內容

我在寫一份電子報,把自己的生活對於身心靈中學習的心得,以及實踐的經驗,分享給你。

身心照護與靈性成長並非遙不可及,反而是充滿在生活中的每個片刻,每個人都可以找到適合自己的自我療癒方法。

《身心筆記》專注在分享身心靈的體驗,從「人」的角度出發,利用邏輯思考的角度,重新看待身心靈的整合,把我學習過的技巧—八字論命、塔羅占卜、能量整復、身心技法—跟實踐的的經驗,透過文字分享出來。

希望喚醒每個人自主思考,增加跟身體與靈性的連結,縱橫在不同的技巧之中,找到屬於自己的的自我照護方法。

誰?適合訂閱

  • 對探索身心靈議題有興趣
  • 喜歡靠自己多過外求於人
  • 想要認識自己或學習自我療癒
  • 對於他人的心路歷程充滿興趣

在?何時發送

2022 年 7 月 7 日起,每週四早上發送。

要?怎麼訂閱

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