有？什麼內容
我在寫一份電子報，把自己的生活對於身心靈中學習的心得，以及實踐的經驗，分享給你。
身心照護與靈性成長並非遙不可及，反而是充滿在生活中的每個片刻，每個人都可以找到適合自己的自我療癒方法。
《身心筆記》專注在分享身心靈的體驗，從「人」的角度出發，利用邏輯思考的角度，重新看待身心靈的整合，把我學習過的技巧—八字論命、塔羅占卜、能量整復、身心技法—跟實踐的的經驗，透過文字分享出來。
希望喚醒每個人自主思考，增加跟身體與靈性的連結，縱橫在不同的技巧之中，找到屬於自己的的自我照護方法。
誰？適合訂閱
- 對探索身心靈議題有興趣
- 喜歡靠自己多過外求於人
- 想要認識自己或學習自我療癒
- 對於他人的心路歷程充滿興趣
在？何時發送
2022 年 9 月 1 日起，每週三下午 13:20 發送。
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